淡水魚營(yíng)養(yǎng)不輸海魚的確海魚的DHA含量大多很豐富,但有些淡水魚補(bǔ)DHA也不錯(cuò)。營(yíng)養(yǎng)師谷傳玲表示,鱸魚、河鰻、彩虹鯛魚,他們的DHA含量分別為...
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